Клуб ASX и здоровый образ жизни

Общение на разные темы

Хотели бы Вы бросить курить?

Да
95
82%
Нет
21
18%
 
Всего голосов: 116

Аватара пользователя
alexvkot
Майор
Майор
Сообщения: 1387
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 08:58
Город: Санкт-Петербург
Авто: Outlander III Instyle S08 чёрный
Прошлый авто: volkswagen golf 3, ASX S08
:
Клубный мастер по боулингу Активный участник акций клуба За верность клубу
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 96 раз

Клуб ASX и здоровый образ жизни

#1

Сообщение alexvkot » 13 янв 2012, 10:27

Доброго времени суток!!!
Предлагаю эту тему для тех кому нужна поддержка.
Мне нужна! Дело в том, что с Нового года бросил курить и считаю что чем больше людей будут знать об этом, тем сильнее будет для меня мотив не развязывать.
Если кто-то тоже что-то бросил (пить, курить, колоться и т.д.), то предлагаю здесь отписываться, для того, чтобы найти поддержку среди одноклубников.
Ещё можно в этой теме давать свои советы для тех кто бросил, основываясь на своём или другом опыте или знаниях.
Так же можно создавать списки бросивших или завязавших (как кому нравится) - тоже хороший стимул для тех кто бросил или ещё только собирается.
Надеюсь, что не сочтёте за флуд и поддержите меня в этом начинании.
:x
Хорошо зафиксированный больной не нуждается в анестезии!

Аватара пользователя
Serguei Trazar
Капитан
Капитан
Сообщения: 904
Зарегистрирован: 21 май 2010, 10:49
Город: Москва
Авто: Mazda 6 III 2.0 MT
Прошлый авто: Lancer X 2.0 Intense MT
:
Доброе сердце Активный участник акций клуба Золотая звезда III степени
Поблагодарили: 11 раз

#2

Сообщение Serguei Trazar » 13 янв 2012, 10:45

17 февраля 2010 года бросил курить - "стаж" был 19 лет. Курить бросил сразу, сейчас не тянет совсем. Главное понимать что бросил курить для того чтобы не курить, тогда к сигаретам будешь равнодушен. Держись, дружище alexvkot! :lol:

Аватара пользователя
alexvkot
Майор
Майор
Сообщения: 1387
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 08:58
Город: Санкт-Петербург
Авто: Outlander III Instyle S08 чёрный
Прошлый авто: volkswagen golf 3, ASX S08
:
Клубный мастер по боулингу Активный участник акций клуба За верность клубу
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 96 раз

#3

Сообщение alexvkot » 13 янв 2012, 10:51

Serguei Trazar писал(а):17 февраля 2010 года бросил курить

Почти два года!!! Молодец! Мои рекорды - два раза по полгода и один раз - два года назад - не курил девять месяцев...
Спасибо за поддержку, постараюсь оправдать.
Хорошо зафиксированный больной не нуждается в анестезии!

Аватара пользователя
AndrMits
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 3074
Зарегистрирован: 10 дек 2010, 16:31
Город: Воронеж
Авто: Volvo XC90 II D5 2016 г.в.
Пробег: 207 000
Прошлый авто: ASX 1.6
:
За активность - Серебро
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 102 раза

#4

Сообщение AndrMits » 13 янв 2012, 10:59

alexvkot
Вы молодец! Проявили настоящую силу воли! Так держать! Чем дольше Вы не курите тем меньше тянет и со временем перестанут преследовать мысли о сигаретах. Мне тоже мешает эта дурацкая привычка, хочу бросить но мысли о сигарете по утрам пока побеждают..........

Аватара пользователя
Ustas-ls
Майор
Майор
Сообщения: 1563
Зарегистрирован: 09 фев 2011, 18:16
Город: г.Сызрань Cамарская обл.
Авто: Outlander ||| 2,0 4 wd серебристый
Пробег: 6000
Прошлый авто: Chevrolet Lanos,ASX S08 МТ серебристый
:
Победитель в конкурсе клуба За фото отчеты Путешественник
Благодарил (а): 393 раза
Поблагодарили: 689 раз

#5

Сообщение Ustas-ls » 13 янв 2012, 11:05

Александр
Молодец!!!Трудно,но держись!Не курю с 1-го ноября 2010,стаж лет 30.
Сейчас и не вспоминаю.
Участник Рекорда России.

Аватара пользователя
alexvkot
Майор
Майор
Сообщения: 1387
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 08:58
Город: Санкт-Петербург
Авто: Outlander III Instyle S08 чёрный
Прошлый авто: volkswagen golf 3, ASX S08
:
Клубный мастер по боулингу Активный участник акций клуба За верность клубу
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 96 раз

#6

Сообщение alexvkot » 13 янв 2012, 11:10

AndrMits писал(а):хочу бросить но мысли о сигарете по утрам пока побеждают..........

Самое смешное, что главное - это не закурить первую сигарету по утру.
Потом надо вспомнить когда вы обязательно курите - после еды, за чашкой кофе, извиняюсь, в туалете, во время прогрева авто и т.д. Вот и надо подготовить себя, что после перечисленных выше случаев вас по привычке потянет к сигарете, а вам надо воздержаться.

И ещё. Не прячьте от себя сигареты, разбросайте везде открытые пачки, пусть это не будет запретным плодом.
Последний раз редактировалось alexvkot 13 янв 2012, 11:19, всего редактировалось 1 раз.
Хорошо зафиксированный больной не нуждается в анестезии!

Аватара пользователя
Ase4ka
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 10 дек 2010, 13:52
Город: СПб
Авто: ASX S12

#7

Сообщение Ase4ka » 13 янв 2012, 11:14

Курила около 30 лет, четыре года назад бросила. Тянет первые месяцы, потом отвыкаешь постепенно. Причем зависимость больше психологическая, чем физическая.
Нужно найти вескую мотивацию и легче, когда окружение не курящее.
Бросала постепенно уменьшая кол-во сигарет и пользовалась жвачкой Никорет. Время для курения нужно заполнить чем-нибудь другим: чаем, жвачкой и др.
Держитесь, не курить хорошо, зависимость - плохо.
Очень хорошее начинание, поддерживаю!!!

Аватара пользователя
irok72
Старшина
Старшина
Сообщения: 184
Зарегистрирован: 30 янв 2011, 22:55
Город: САНКТ ПЕТЕРБУРГ
Авто: ASX S15 коричневый
:
3. За активность - Золото Доброе сердце

#8

Сообщение irok72 » 13 янв 2012, 11:20

alexvkot
Сашка!Ты молодец!Все у тебя получится!Сама не курю уже 10-ый год.По собственному опыту знаю,что сложнее всего с руками,в них в определенные моменты нужно что-нибудь вложить вместо сигареты(например жвачку для рук или китайские шары).Попробуй!

Аватара пользователя
Константин
Капитан
Капитан
Сообщения: 796
Зарегистрирован: 01 дек 2010, 10:13
Город: Красноярский край, Ачинск
Авто: Outlander III Intense 4 WD CVT S04
Пробег: 800
Прошлый авто: ASX S10 CVT D17 пробег 81000км
Поблагодарили: 5 раз

#9

Сообщение Константин » 13 янв 2012, 11:27

alexvkot
Молодец, так держать. Сам курил 8 лет и к большой радости растался с этой вредной привычкой в ноябре 2005г.

Аватара пользователя
Aleks_Z
Майор
Майор
Сообщения: 1098
Зарегистрирован: 25 май 2010, 08:57
Город: Москва
Авто: ASX S11 Titanium Gray
Пробег: 111111
Прошлый авто: Suzuki sx-4
:
Доброе сердце Активный участник акций клуба Кинозвезда
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 36 раз

#10

Сообщение Aleks_Z » 13 янв 2012, 11:51

alexvkot

Саша - молодец! Держись. у тебя всё получится.
Я сам бросил курить в ноябре 2002 года, до этого курил 8 лет.
Курить бросил по нескольким причинам:
1. Это самое главное - ужасный кашель как у туберкулёзника.
2. Это неприятный запах от вещей, которые побывали в табачном дыму, да и вообще неприятный запах табачного дыма.
3. Я просто понял, что мне это не нужно.
4. Всё время что я курил, мой отец постоянно "пилил" меня, уговаривая бросить курить.

Сейчас никакого намёка на желание покурить нет.
ASX 1.8 CVT (S11) Titanium Gray


Аватара пользователя
FatCat
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 15:09
Город: Москва
Авто: ASX 1.8 CVT S21 (2012) Blue
Поблагодарили: 1 раз

#11

Сообщение FatCat » 13 янв 2012, 11:55

А где в опросе вариант - "А я не курю"?
* Рай — это любое место на Земле, где нет будильников, понедельников и начальников.
* Для того, кто любит работать, начальник всегда найдётся.
* Лучшая форма физического труда — ворочать миллионами.

Аватара пользователя
alexvkot
Майор
Майор
Сообщения: 1387
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 08:58
Город: Санкт-Петербург
Авто: Outlander III Instyle S08 чёрный
Прошлый авто: volkswagen golf 3, ASX S08
:
Клубный мастер по боулингу Активный участник акций клуба За верность клубу
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 96 раз

#12

Сообщение alexvkot » 13 янв 2012, 11:58

FatCat писал(а):А где в опросе вариант - "А я не курю"?

Опросник для курящих, но можно проголосовать, что хотел бы бросить :D
Хорошо зафиксированный больной не нуждается в анестезии!

Аватара пользователя
FatCat
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 222
Зарегистрирован: 26 сен 2011, 15:09
Город: Москва
Авто: ASX 1.8 CVT S21 (2012) Blue
Поблагодарили: 1 раз

#13

Сообщение FatCat » 13 янв 2012, 12:23

alexvkot писал(а):
FatCat писал(а):А где в опросе вариант - "А я не курю"?

Опросник для курящих, но можно проголосовать, что хотел бы бросить :D


А я не пью (в объеме необходимом для бросания), не курю, матом ругаюсь по ситуации. ;) Что б бросить то? :cry:
* Рай — это любое место на Земле, где нет будильников, понедельников и начальников.

* Для того, кто любит работать, начальник всегда найдётся.

* Лучшая форма физического труда — ворочать миллионами.

Аватара пользователя
волжанин
Капитан
Капитан
Сообщения: 795
Зарегистрирован: 12 авг 2010, 13:22
Город: Волжский
Авто: ASX S09 CVT Silver
Пробег: 130000
Прошлый авто: ВАЗ2108, Volvo 260,Volkswagen Passat В5
:
За активность - Серебро 2. Увлечен Биатлоном
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 176 раз

Re: Клуб ASX и здоровый образ жизни

#14

Сообщение волжанин » 13 янв 2012, 12:37

alexvkot писал(а):... Дело в том, что с Нового года бросил курить и считаю что чем больше людей будут знать об этом, тем сильнее будет для меня мотив не развязывать.

:D с 9 -ого января не курю (говорить, что бросил еще рано) просто не курю уже 5 дней. стаж 20 лет. башню рвет не по детски+агрессия, спасаюсь басейном! могу поделиться безумной агрессией и резкими всплесками закурить МОЮ СЛАДКУЮ ПРЕЛЕСТЬ! :?
Отомстим за Захарченко...

Аватара пользователя
alexvkot
Майор
Майор
Сообщения: 1387
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 08:58
Город: Санкт-Петербург
Авто: Outlander III Instyle S08 чёрный
Прошлый авто: volkswagen golf 3, ASX S08
:
Клубный мастер по боулингу Активный участник акций клуба За верность клубу
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 96 раз

#15

Сообщение alexvkot » 13 янв 2012, 12:45

волжанин
Давай в мою песочницу!!!

Список бросивших курить в 2012-м!!!
1. alexvkot
2. волжанин
3. ...


Знаю ещё одного, но пусть сам запишется, если захочет...
Хорошо зафиксированный больной не нуждается в анестезии!



Вернуться в «Свободное общение»



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 34 гостя