Mitsubishi ASX Клуб

тата
Держись, потом легче будет. Самому, когда бросал, по ночам вместо женщин сигареты снились:) Тяжко было долго, и через год периодически накатывало, и через два... А сейчас - уже наоборот сама мысль и запах дыма противны.

РыбачОк писал(а):Не курю 2,5 года. До этого был стаж 25 лет, о чем очень сильно сожалею.
Тоже ночью приснилось, что закурил. Проснулся в холодном поту от страха. Ненавижу курение. Surprised

Будет преследовать ВСЮ жизнь. Просто с каждым годо все реже...
Не курю 6 лет. Аллен Карр Рулит! Это человек (кстати умер от рака легких) рассказал мне, что я смогу бросить за ДВА ДНЯ. Именно столько времени длится "ломка" Потом чистая психосоматика, преодолеть которую самое сложное. Главное не давайте себе поблажек:
1) Кальян... это ж не сигарета...
2) Трубку даже Холмс курил на LD ж не подсел
3) У меня сейчас кризис (жена ушла, с работы выгнали) покурю пока не образуется...
Всем кто бросил удачи!

Не курю уже ровно год.
До этого 15 лет курил без перерыву, бросил 1-ый раз.

Теперь точно могу сказать: не курить - это хорошо. Забыл об утреннем кашле и одышке после физ.нагрузок. А еще ЗАПАХИ. Оказывается, их можно чуять не только в детстве

Бросайте не пожалеете! Удачи и терпения!

Курил 33 года с хвостиком.Не курю с десяток лет.Раз пять снилось во сне что курю,просыпался в холодном поту от страха что закурил.Осознав что это лишь сон,испытывал огромное наслаждение.Очень часто такое происходит с бросившими курить.Оценивая прожитые годы, испытываю огромное сожаление о времени,потраченном безмерно глупо и неразумно на дружбу с никотином!Главное,что я понял-бросать нужно прежде всего В ГОЛОВЕ!Пока осознанно не поймёшь весь тот ужас,который грозит организму,вряд ли это получится!Я лично понял для себя, что подошёл к определённой черте,за которой уже может не быть благополучного будущего!Поэтому бросил сразу и однозначно.Очень помог совет одного американского лётчика:в момент возникновения желания закурить, выпейте стакан воды.Поверьте наслово-помогает реально!Подавляет желание в разы.Иногда и два стакана приходилось влить(после этого сигарета засовывалась обратно в пачку!).Уверен-всё у вас получится,не теряйте надежду.Удачи!

Путин подписал закон о запрете курения
Президент России Владимир Путин подписал закон «Об охране здоровья граждан от воздействия табачного дыма и последствий потребления табака», сообщает пресс-служба Кремля. Закон принят Госдумой 12 февраля и одобрен Советом Федерации 20 февраля.
Подписанный президентом документ вводит полный запрет на курение в большинстве общественных мест и даже на отдельных территориях на открытом воздухе. Согласно закону нельзя будет курить не только в помещениях образовательных, медицинских, спортивных, культурных учреждений, но и на их территориях. Курительные комнаты также должны будут исчезнуть из аэропортов. Кроме того, закон запрещает рекламу табачных изделий и серьезно ограничивает их розничную продажу.
Документ также вводит запрет на курение на улице на расстоянии менее чем 15 м от входов в помещения железнодорожных вокзалов, автовокзалов, аэропортов, морских портов, речных портов, станций метрополитена.
Ограничения коснутся и продавцов: им придется убрать с прилавков сигареты. Будет запрещена продажа электронных сигарет и жевательной табачной смеси.
Все эти запреты вступят в силу с 1 июня 2013 года. А еще через год, с 1 июня 2014 года, будет запрещено курить в поездах дальнего следования, на пассажирских судах дальнего плавания, в гостиницах и ресторанах.
Источник

[ ссылка на изображение ]

Старикан

Ustas-ls писал(а):Молодцы!!!Курение-кака!!!

Тем более закон не в пользу

irok72 писал(а):в них в определенные моменты нужно что-нибудь вложить вместо сигареты(например жвачку для рук или китайские шары)

Вместо китайских щаров подойдет нечто иное... кхм-кхм....

alexvkot


не выдержали??


бросить можно, но сложно!

Всё, бросил нафинг. 25 лет непрерывного стажа.