Mitsubishi ASX Клуб

Crazypah писал(а):результат купил новые джинсы, старые стали велики

Сначала умерла от зависти Потом посмотрела в ютубе этого Дениса - понравилось, попробую

Я бросил курить в 2007-м году. В конце декабря, точно не помню. Курил долго, а вот начал по глупости. В 14 лет захотел басистого голоса. Ну и стал его прокуривать. Благо в 30 понял, что надо бросать. Сделал это неожиданно. Ехал из командировки на служебной машине. До Саратова оставался час езды, я достал почти полную пачку Мальборо и говорю водителю: Олег, я бросаю курить. Во всех смыслах. Пачку бросаю на обочину и всё. Он говорит: ну дай мне её, раз бросаешь. Я ему ответил, что если бросать, то бросать. Выкинул пачку в траву (да, намусорил, но зато бросил). А в начале января 2008 года умер актёр Абдулов, которого я уважал и уважаю по сей день. Умер от рака лёгких. И это укрепило мои силы в избавлении от этой злой привычки. С тех пор не курю. Вес по началу набирал и набирал хорошо. Но так как с 2005 года соблюдаю Великий пост, то за это время его легко сбрасываю. Поэтому и сейчас периодически то набираю, то сбрасываю, но всё в пределах разумного! Сейчас вешу 82 кило, что при моём росте немножко многовато. (176 см). Поэтому в зиму худеть уж не буду, но к весне опять наберу форму. А курить бросайте. Это кайф.

Бросаю,,,,4 дня не курю (стаж20 лет),тяжко конечно но пока терплю.

тата
Хорошее дело и ничего тяжкого в этом нет, так только кажется. Удачи!!!

1 дан шотокан JKA. На тренировки ездить самое то на АСХе... Подчеркивает образ жизни.

Незаменимый друг ASX без него уже как без гор:::ных лыж - никуда

А Саня,начинатель темы-курит.....Пусть стучу,но и народ задумается,что ,бросать не так легко,хотя у Сани это ни в первой.Просто он спортивный и здоровья излишек у него.Когда это подзакончится....опять бросит. (Сань-звиняй-не стукачества ради!)

тата Я верю ,что тяжело бросать! Держитесь!!!
Это наркотик, и в жизнь не поверю, что нет ничего тяжкого в этом, как пишет Руслан57

светланчик писал(а):тата Я верю ,что тяжело бросать! Держитесь!!!
[/b]

Зато потом ощущения непередоваемые!!! Сам бросил неожиданно легко, правда до этого пытался лет двадцать и считал это подвигом, а потом понял, что не иду ни на какие жертвы, а только получаю сплошные плюсы. В результате бросил 2 года назад и купил ФЫЧ.

Всем спасибо за поддержку,для кого-то может легко ,для меня трудно . Надо привыкнуть ,в первую очередь мозгами, что ты теперь не куришь. А рука к пачке тянется...- возьму покручу и обратно положу,пока терплю.

светланчик
Вот разговоры о том, что это жутко тяжело и нагоняют ощущение невозможности бросить. Я написал это не просто так, сам являЛСЯ курильщиком с больши-прибольшим стажем. Я знаю, что это не сложно, просто для себя надо понять и решить, что оно тебе не надо (никто другой не сможет это "вдолбить" в вашу голову) и бросать надо одним днем, а не уменьшая "дозу".
Научиться обходиться без сигарет = улучшить качество своей жизни (а еще и своих близких). Не ужели этого не достаточно?
И никакой это не наркотик. Это точно.
Самое сложное занять время, которое Вы раньше тратили на курение, казалось бы ерунда, но это от одного до двух часов в день (естественно у всех по разному, у меня было почти 2ч.). Вот это сделать действительно достаточно сложно, но, естественно, возможно.
Еще раз удачи всем бросающим и думающим об этом!!!

тата
Да же Ален Кар сказал,что советовать бросить и как это легко или тяжело может знать только человек,который курил.Тяга есть,но бонус больше.Если физицески терпимо-держись.Главное не сорватся,типа-щас одну курну и дальше не курю-так и срываются....На днях во сне курил и удовольствие получил.....проснулся-не буду да же пробовать.Не крути-выкинь всё,что б соблазна меньше было-поверь опыту.

тата
Если смогла не курить два дня, значит можешь не курить в принципе, не так ли?

Не курю 2,5 года. До этого был стаж 25 лет, о чем очень сильно сожалею.
Тоже ночью приснилось, что закурил. Проснулся в холодном поту от страха. Ненавижу курение.

тата
Не держите под рукой сигареты.Не надо их брать и крутить-соблазн большой и сложней таким образом бросить.Советую читать Аллена Кара.Повторюсь,бросил с его помощью достаточно легко.Удачи!